Consegui chegar na sexta...

Bom dia!!!

Parabéns para Mim!!

Consegui chegar na Sexta-Feira motivada e isso é tudo de bom...

Não era para pesa hoje, mas a curiosidade estava me matando!!!

Consegui emagrecer 1,300Kg... sei que os pessimistas diriam... mas é pouco... mas eu sou sempre UP e digo, o ponteiro da balança agora vai para baixo e não para cima...

Vamos ao cardápio da semana:
Jaquei na Terça à noite, meu Anjo me convidou para uma viagem gastrônomica, fui conhecer um Carrinho de Lanche aqui de Rebs, O Dedo de Moça.... NUUUUSSSA, aquele lanche é um pecado de bom, gostoso e ENORRRRME, deu vontade até de fotografar... mas por incrível que pareça, comi muiiita batata... a síndrome de abstinência de carbohidratos era maior que a vontade de comer a carne - risos

Mas na quarta dei uma "freada brusca" e busquei na memória aquela tática de nossas avós, comeu muiiito em um dia?? Caldinho no dia seguinte, no meu caso apelei para o Shake!

Tomei o Shake de Café e no almoço, junto com uma maçã, à tarde fiz um lanche com um filão e queijo minas, à noite outro shake e ovo quente, pronto, fiquei alimentada, não senti falta de massa e feliz... só tive um pouco de mal estar em andar de ônibus, o povo não se toca da bendita falta de tato... perfumes em excesso...

Na quinta fiz uma refeição mais normal:
Café da manhã: Shake
Lanche: Meio filão + Cafezinho + Chá adoçado com açucar - não tem como mudar isso
Almoço: Macarra com meu molho de Strogonoff + 1 Contra-Filé pequeno Gralhado + 1 copo de suco de uva
Lanche da Tarde: Barrinha de Cereal + Café Preto com adoçante + Uma fatia de Queijo Mineiro
Jantar: Shake

Hoje vou fazer semelhante à quarta, pois à noite quero jantar em companhia do Anjo... ainda não escolhi o cardápio, mas será algo leve também né???

Café da Manhã: Não tomei
Lanche: Shake + Banana
Almoço: Shake + Barrinha + Fruta do Dia servido no refeitório
Jantar: ??????

Beijos