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Boa Tarde!!
Meu primeiro dia desenvolvendo meu desafio de férias não está tão difícil:
Meu café da manhã:
Uma fatia de Pão Integral Light de Linhaça
Uma fatia de Queijo Mineiro
1/2 xícara de leite Light da Danone (Bom dimais)
Uma banana
Almoço
Uma fatia de Carne
Duas batatas pequenas cozidas
Um tomate
Uma maçã
Lanche será uma Goiaba
Jantar
Arroz + Dobradinha com Feijão + Salada de Pepino + Melão
Até mais, a luta é árdua e está só no comecinho!!!
Um comentário:
Oi vim de visitar!
Adorei seu café da manhã rs rs rs
Eu entrei no regime novamente e me pergunto:
" onde estava com a cabeça quando entrei...no chocolate...na torta...na empadinha..."
Bjs, Ana
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